Flamenco
AMELIA VEGA, LA BOUTIQUE DEL ARTE
Amelia Vega imparte una disciplina reconocida como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad que aporta numerosos beneficios al cuerpo y la mente.
Nuestras clases tienen una pedagogía activa, dividida en diferentes niveles estructurados según los años que llevamos estudiando esta disciplina.
Para bailar flamenco necesitamos máxima concentración para recordar las secuencias de pasos, que siempre van ligadas a la estructura de cada palo y estos a la vez con nuestras emociones
BAILA... PORQUE UN DÍA SIN BAILAR ES COMO UN DÍA PERDIDO
Como todo género de danza nos exige intensidad en nuestros movimientos basados en giros, técnica de pies, técnica corporal, coordinación, aumenta los reflejos, ayuda a corregir la colocación de nuestra estructura ósea, mantiene las articulaciones lubricadas disminuyendo la propensión a determinadas lesiones y además, aumenta la autoestima y sube el ánimo, remedio infalible contra el estrés
Conectamos cuerpo y mente ya que la música nos ayuda a expresar sentimientos y emociones
Gasto calórico
300-400 kcal
300-400 kcal
Intensidad
Media - Alta
Media - Alta
Duración
90 min
90 min
Tipo
Coordinación - Concentración
Coordinación - Concentración
HORARIOS FLAMENCO
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