Vitalidad Funcional
TRABAJO CARDIOVASCULAR Y DE CORRECCIÓN POSTURAL
clase personalizada para las personas mayores en la que trabajamos la fuerza, el sistema cardiovascular, la coordinación y nuestra salud tanto cervical como lumbar de nuestra espalda.
Gasto calórico
150kcal
150kcal
Intensidad
Baja
Baja
Duración
30'
30'
Tipo
Fuerza - Movilidad
Fuerza - Movilidad
Una clase pensada para la salud de los más mayores
Horarios
