Queenax
PONTE EN FORMA CON ESTE BREVE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Las clases de queenax te ayudaran a trabajar todo tu cuerpo con un entrenamiento adaptado a tus necesidades donde desarrollaras ejercicios que se traduzcan en una mejora de la fuerza muscular y de la resistencia cardiovascular en un corto periodo de tiempo.
Gasto calórico
400 kcal
400 kcal
Intensidad
Media
Media
Duración
30-45 min
30-45 min
Tipo
Cuerpo y Mente
Cuerpo y Mente
Conseguirás una mejora de la forma física, pérdida de peso, y aumento de tono muscular, y te permite trabajar toda la musculatura en tan sólo 30 o 45 min.
HORARIOS
Debido a la situación extraordinaria causada por el COVID-19 tendremos horarios reducidos en todas nuestras actividades. En Septiembre, volveremos a reanudar los horarios con normalidad.
