QUEMA CALORÍAS PEDALEANDO AL RITMO DE LA MÚSICA.

En ciclismo indoor podrás entrenarte como un corredor de bicicleta de carretera mientras te diviertes y descubres lo fácil que es mantenerte en forma o mejorar tu rendimiento deportivo. Gracias a la sencillez del gesto técnico, alcanzarás fácilmente objetivos específicos, incluyendo la pérdida de peso, la mejora del tono muscular y la fuerza, así como el fortalecimiento del sistema cardiovascular. Independientemente de tu condición física o de tu nivel de entrenamiento, elegir una clase de ciclo significa entregarse a una actividad física variada, agradable y segura.

Gasto calórico
600 kcal
Intensidad
Media - Alta
Duración
60 min
Tipo
Cardio

Trabaja la resistencia y genera un alto gasto calórico, mejora la circulación y fortalece el corazón.

HORARIOS

Debido a la situación extraordinaria causada por el COVID-19 tendremos horarios reducidos en todas nuestras actividades. En Septiembre, volveremos a reanudar los horarios con normalidad.

Lunes

Martes

Miercoles

Jueves

Viernes

Sabado

Domingo