ENTRENA LOS GLÚTEOS, ABDOMINALES Y PIERNAS

La clase de GAP es una clase colectiva de tonificación específica para trabajar glúteos, abdomen y piernas, de forma coreografiada, por series o tiempo de trabajo.

Gasto calórico
500 kcal
Intensidad
Media - Alta
Duración
60 min
Tipo
Fuerza

Ayuda a mejorar el equilibrio muscular de la cadera gracias al fortalecimiento de los glúteos y del suelo pélvico.

HORARIOS

Debido a la situación extraordinaria causada por el COVID-19 tendremos horarios reducidos en todas nuestras actividades. En Septiembre, volveremos a reanudar los horarios con normalidad.